おはようございます。 とりあえずダイエットはしようと決心した月曜日。 大学時代は55キロだったのが、今は70キロ。。。 流石にやばいと今日は仕事がてら1時間ほど歩いてみました。 しかも暑かったのでいい汗をかけたなと。。。 今日の摂取カロリーは1172kca…

皆様、はじめまして。 家庭教師のユナイト、代表のあきひろと申します。 会社を始めて早２年、、、 たくさんの生徒の皆様にお会いし、本当に感謝ばかりの毎日です。 しかし、最近勤め人時代の友人と飲みにいった時のこと。。。 「最近プライベートは何してる…