ダイエット+何か変化が欲しい
おはようございます。
とりあえずダイエットはしようと決心した月曜日。
大学時代は55キロだったのが、今は70キロ。。。
流石にやばいと今日は仕事がてら1時間ほど歩いてみました。
しかも暑かったのでいい汗をかけたなと。。。
今日の摂取カロリーは1172kcal
ご飯を食べる暇がなく、思ったよりカロリーが抑えられました。
あと、何か変化が欲しい、何かに挑戦したいと思った私。
勢いでピアスを開けました!
今はとりあえず左耳が痛いですが、何か変化があれば嬉しいな。。。
てかピアスってどんなのがいいのかなぁ。。。